Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de lentejas, limpias y remojadas en agua por 12 horas
- 700 g de agua
- 50 - 100 g de agua, añada la cantidad necesaria (ver tip)
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 231 kJ / 55 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Papilla de calabacita, arroz y pollo
30 Min
Crema de almendras y ajonjolí
10min
Papilla de papa, pollo y romero
30 Min
Papilla de chícharo y calabacita
20 Min
Papilla de zanahoria y camote
50 Min
Papilla de ciruela pasa
20 Min
Papilla de ejote
20 Min
Papilla de papa
30 Min
Atole de arroz de la esquina
35 Min
Huevo revuelto
10min
Papilla de kiwi
10min
Jamón picado
5min