Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 25 - 30 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 80 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- 1500 g pomidorów, dojrzałych, sparzonych, obranych ze skórki, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 555 kJ / 132.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 9.7 g
- Λιπαρά
- 10.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
- Νάτριο
- 304.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνWędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30min
Pasta z makreli wędzonej
20min
Kremowy sos brokułowy
35 Min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 Min
Spaghetti Bolognese
40min
Sos słodko-kwaśny z papryką
50 Min
Kanapki z pastą z tofu
5 Min
Ser do smarowania
1h
Sos szpinakowo-śmietanowy
30min
Hummus z groszkiem
10 Min
Hummus z marchewki
1h 45min
Paprykarz à la szczeciński
45 Min