Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
TM6 TM5

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

4.3 (31 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
  • Wasser zum Einweichen
  • 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, ggf. entkernt
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 20 g neutrales Öl
  • 100 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (1 cm)
  • 10 g Sojasauce
  • 10 g Austernsauce
  • ½ TL Salz

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
327 kJ / 78 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
2 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων