Schiacciata di farro alla cipolla di Tropea

Schiacciata di farro alla cipolla di Tropea

4.9 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

4 porzioni

Υλικά

180 g di acqua
1 cucchiaino di malto di orzo

1 cucchiaino di miele
½ cucchiaino di lievito di birra disidratato
125 g di farina manitoba
125 g di farina di farro
½ cucchiaino di sale + q.b.
25 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
1 cucchiaino di origano secco
200 g di cipollotti freschi di Tropea a fette (3-5 mm circa)
50 g di pomodori ciliegino a metà
100 g di formaggio di capra fresco a cubetti

100 g di Feta, a cubetti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 724 kJ / 173 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 23.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le cipolle 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Calzone pugliese alle cipolle

2 Std. 30 Min

Focaccine all'origano (TM6)

3 Std. 45 Min

Fiadoni

1 Std.

Panini napoletani con uova sode

2 Std. 50 Min

Focaccia agli spinaci con bresaola rucola e Grana

3 Std. 20 Min

Torta salata di tagliatelle di verdure flambée con Halloumi

1 Std. 10 Min

Filoncini di semola

4 Std.

Torta salata di zucca e spinaci

1 Std. 50 Min

Rotolo funghi e peperoni

2 Std. 15 Min

Tartellette salate di verdure

1 Std.

Focaccia integrale ai fiocchi di latte e zucchine

2 Std. 10 Min

Quiche di zucchine (senza glutine)

1 Std.

Εμφάνιση όλων