Schiacciata di farro alla cipolla di Tropea

Schiacciata di farro alla cipolla di Tropea

4.9 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

4 porzioni

Υλικά

180 g di acqua
1 cucchiaino di malto di orzo

1 cucchiaino di miele
½ cucchiaino di lievito di birra disidratato
125 g di farina manitoba
125 g di farina di farro
½ cucchiaino di sale + q.b.
25 g olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
1 cucchiaino di origano secco
200 g di cipollotti freschi di Tropea a fette (3-5 mm circa)
50 g di pomodori ciliegino a metà
100 g di formaggio di capra fresco a cubetti

100 g di Feta, a cubetti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 724 kJ / 173 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 23.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le cipolle 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crostata salata di spinaci

1ωρ.

Panini croccanti

24ωρ.

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2ωρ.

Filoncini di semola

4ωρ.

Focaccia con le cipolle TM6

3ωρ. 30 λεπτ.

Torta di patate borgotarese

2ωρ.

Mafalde siciliane

2ωρ. 15 λεπτ.

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2ωρ.

Pane ai cereali

3ωρ.

Focaccia di patate

2ωρ. 50 λεπτ.

Focaccine all'origano (TM6)

3ωρ. 45 λεπτ.

Quiche di spinaci e speck

2ωρ.

Εμφάνιση όλων