Συσκευές & Αξεσουάρ
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Korianderkörner1 TL
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Öl30 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Staudensellerie in Stücken150 g
-
Knoblauchzehen3
-
Garam Masala (siehe Tipp)1 ½ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
Rhabarber in Stücken (1 cm)350 g
-
Kichererbsen geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp150 g
-
Wasser700 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
brauner Zucker30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Naturjoghurt zum Servieren40 g
-
Koriander frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren3 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1263 kJ /
302 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Die Aromen Indiens
72 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrünkohl-Paprika-Salat
1ωρ. 15 λεπτ.
Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise
30 λεπτ.
Mediterraner Sonnenweizensalat
45 λεπτ.
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 λεπτ.
Fenchelsalat mit bunten Tomaten
10 λεπτ.
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 λεπτ.
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30 λεπτ.
Mangold-Gnocchi-Salat
25 λεπτ.
Croutons (mediterran)
35 λεπτ.
Champignonköpfe à la Provence
1ωρ.
Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata
50 λεπτ.
Wirsingslaw mit Honigdressing
10 λεπτ.