Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Taças mexicanas

Taças mexicanas
4.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
20 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

P/ ralar
  • queijo cheddar laranja
    250 g
Chili
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    500 g
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de
  • cebola em pó
    ½ c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Crème fraîche
  • crème fraîche
    400 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
Guacamole
  • coentros
    15 g
  • alho
    1 dente de
  • malagueta s/ sementes
    ½
  • cebola roxa
    70 g
  • abacate
    400 g
  • tomate s/ sementes cortado em cubos
    200 g
  • lima só o sumo
    1
Pico de gallo
  • tomate s/ sementes cortado em quartos
    500 g
  • cebola roxa
    70 g
  • malagueta verde s/ sementes
    ½
  • coentros
    10 g
  • alho
    3 dentes de
  • lima só o sumo
    ½
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • cebolinho picado
    10 g
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em metades
    100 g
  • tortilhas de milho
    400 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 389.2 mg
Πρωτεΐνη 7.1 g
Θερμίδες 879 kJ / 210.1 kcal
Λιπαρά 12.5 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 19.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Maio 2017 28 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1 h 30 min

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 min

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20 min

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1 h

Guisado de favas e alcachofras

No ratings

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40 min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 min

Salada de grão com vinagreta de pimentos

4.5(64)

5 min

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1 h

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

No ratings

 Εμφάνιση όλων