Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolo de agrião com cebola confitada
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 doses
Υλικά
P/ ralar
-
queijo parmesão80 g
Cebola confitada
-
cebola cortada em lâminas120 g
-
sal½ c. chá de
-
manteiga30 g
-
açúcar amarelo100 g
-
vinagre de vinho tinto50 g
Rolo
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
ovos4
-
sal½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
agrião só as folhas180 g
-
pimenta1 pitada de
Recheio
-
queijo mascarpone50 g
-
queijo ricota100 g
-
limão (raspa e sumo)½
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
337.6 mg
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
553.2 kJ /
132.2 kcal
Λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Maio 2017
28 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de batata com alcaparras
1ωρ. 30 λεπτ.
Tártaro quente de cogumelos
35 λεπτ.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado
20 λεπτ.
Fusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1ωρ.
Guisado de favas e alcachofras
Καμία βαθμολογία
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
40 λεπτ.
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 λεπτ.
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 λεπτ.
Salada de quinoa e manga
1ωρ.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Καμία βαθμολογία