Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse-Eier-Küchlein
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 Stück
Υλικά
-
gemischtes Gemüse der Saison (E), (z.B. Stangensellerie, Karotten, Fenchel, Kohlrabi, Paprika), in Stücken400 g
-
Zwiebeln (M), halbiert80 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen (M)¼ TL
-
Salz (W)1 TL
-
Knoblauchzehen (M), halbiert3
-
frische Petersilie (H), Blättchen abgezupft½ Bund
-
frischer Thymian (F), Blättchen abgezupft2 Zweige
-
Paprikapulver, edelsüß (F)1 TL
-
Eier (E)7
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
253 kJ /
60 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
5 Elemente Küche
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Paleo
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Mandel-Müsli
8ωρ. 10 λεπτ.
Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung
5 λεπτ.
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1ωρ.
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50 λεπτ.
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 λεπτ.
Nuss-Granola
1ωρ. 30 λεπτ.
Wolkeneier (Cloud eggs)
20 λεπτ.
Frühstücksei mit Speck und Paprika
35 λεπτ.
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 λεπτ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.