Συσκευές & Αξεσουάρ
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 sklenice
Υλικά
-
2 banány (cca 200 gramů), napůl
-
80 gramů mražených borůvek
-
1 polévková lžíce lněných semínek1 polévková lžíce pšeničných klíčků
-
150 gramů bílého jogurtu
-
½ centimetru čerstvého zázvoru (προαιρετικό πεδίο)
-
200 gramů mandlového mléka
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sklenici
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
867 kJ /
208 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Snídám smoothie
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 λεπτ.
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 λεπτ.
Čokoládové palačinky
30 λεπτ.
Caprese omeleta
30 λεπτ.
Bagety s vlašskými ořechy
1ωρ. 45 λεπτ.
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15 λεπτ.
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 λεπτ.
Nadýchané americké palačinky
45 λεπτ.
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1ωρ. 45 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Rebarborové pyré s jablky a jahodami
20 λεπτ.
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 λεπτ.