Pan de huevo (sin gluten)
TM31 TM5 TM6

Pan de huevo (sin gluten)

4.7 (57 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 220 g de arroz (p. ej. arroz integral, blanco de grano largo o una mezcla)
  • 80 g de mijo en grano
    ή 80 g de quinoa en grano
  • 40 g de garbanzos secos
  • 20 g de azúcar de caña integral
  • 140 g de fécula de maíz certificada sin gluten
  • 4 cucharadas de psyllium (20 g)
  • 1 cucharadita rasa de levadura de panadería deshidratada (consultar lista FACE)
    ή 15 g de levadura prensada fresca envasada en pastillas
  • 1 cucharadita colmada de sal
  • 40 g de semillas variadas (p. ej. sésamo, pipas de girasol, lino)
  • 400 g de agua
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre de sidra
  • 2 huevos grandes (L)

Διατροφή
ανά 1 rebanada
Θερμίδες
743 kJ / 178 kcal
Πρωτεΐνη
4.75 g
Υδατάνθρακες
27.86 g
Λιπαρά
5.23 g
Φυτικές ίνες
2.98 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων