Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de huevo (sin gluten)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
14 rebanadas
Υλικά
-
220 g de arroz (p. ej. arroz integral, blanco de grano largo o una mezcla)
-
80 g de quinoa en grano80 g de mijo en grano
-
40 g de garbanzos secos
-
20 g de azúcar de caña integral
-
140 g de fécula de maíz certificada sin gluten
-
4 cucharadas de psyllium (20 g)
-
15 g de levadura prensada fresca, envasada en pastillas1 cucharadita rasa de levadura de panadería deshidratada (consultar lista FACE)
-
1 cucharadita colmada de sal
-
40 g de semillas variadas (p. ej. sésamo, pipas de girasol, lino)
-
400 g de agua
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de vinagre de sidra
-
2 huevos grandes (L)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 rebanada
Πρωτεΐνη
4.75 g
Θερμίδες
743 kJ /
178 kcal
Λιπαρά
5.23 g
Φυτικές ίνες
2.98 g
Υδατάνθρακες
27.86 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sin gluten, sin límites
94 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMonas de Pascua
2ωρ. 40 λεπτ.
Napolitanas de crema
4ωρ. 45 λεπτ.
Pan de arroz y soja sin gluten
Καμία βαθμολογία
Pizza romana blanca
6ωρ. 30 λεπτ.
Bollos suizos de calabaza y canela
2ωρ.
Hogaza de vino tinto con nueces
15ωρ. 30 λεπτ.
Brioche con crumble (Challahs)
1ωρ. 30 λεπτ.
Pan de Pascua (Tsoureki)
2ωρ. 20 λεπτ.
Rosca de perritos con chile
1ωρ. 45 λεπτ.
Pan rústico de cúrcuma
9ωρ. 30 λεπτ.
Biscotti de pistachos y arándanos
1ωρ. 30 λεπτ.
Pan de yogur (larga fermentación)
16ωρ. 10 λεπτ.