Kolorowe kulki z kurczaka
TM6 TM5

Kolorowe kulki z kurczaka

4.0 (170 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 500 g wody
  • 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 130 g serka kremowego, śmietankowego
  • 75 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
  • 3 łyżki ziaren sezamu, białego, uprażonych na suchej patelni, do obtoczenia
  • 1 pęczek koperku, świeżego, drobno posiekanego, do obtoczenia
  • 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej, do obtoczenia

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
210 kJ / 50 kcal
Πρωτεΐνη
4.6 g
Υδατάνθρακες
1.5 g
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων