Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią
TM6 TM5

Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią

4.7 (252 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 5 liści szałwii, świeżych, drobno posiekanych
    ή 1 płaska łyżeczka szałwii, suszonej, otartej
  • 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 500 g mięsa wieprzowego, np. z łopatki lub szynki, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
  • 30 g bułki tartej
  • 70 g mleka
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • mąka pszenna, do obtoczenia

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
2344 kJ / 560 kcal
Πρωτεΐνη
26.5 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Λιπαρά
43.7 g
Φυτικές ίνες
1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων