Συσκευές & Αξεσουάρ
Camarão com caril aromático
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
coentros20 g
-
dentes de alho4
-
cebola100 g
-
alho-francês75 g
-
pimento vermelho50 g
-
azeite40 g
-
polpa de tomate200 g
-
tomate cortado em pedaços100 g
-
manga cortada em pedaços180 g
-
banana cortada em pedaços90 g
-
maçã verde s/ casca cortada em pedaços100 g
-
abacaxi cortado em pedaços80 g
-
gengibre ralado10 g
-
iogurte grego natural120 g
-
leite de coco200 g
-
paprika½ c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
caril em pó10 g
-
1 cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 c. chá de
-
malagueta vermelha s/ sementes picada1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
camarão decascado c/ cauda e c/ cabeça800 g
-
pau de canela1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1840.2 mg
Πρωτεΐνη
35.2 g
Θερμίδες
2125.1 kJ /
507.9 kcal
Λιπαρά
20.9 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Υδατάνθρακες
43.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas da Comunidade
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolvo à moda do Minho
50min
Pescada com camarão à Ogando
30min
Bola de bacalhau de Lamego
1h 20min
Creme de camarão
1h
Rissóis de atum
2h
Lambaça
35min
Caldeirada de marisco
40min
Polvo com molho de ervas
1h
Puré de grão com filetes de linguado
24h
Salmão com risoto de funcho
25min
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2h 10min
Massa com atum e brócolos no forno
30min