Συσκευές & Αξεσουάρ
Raw chocolate beetroot cake
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
20 portions
Υλικά
Cake
-
olive oil for greasing
-
almonds200 g
-
raw beetroots (approx. 350 g), peeled and cut into pieces (3 cm); plus extra peeled and spiralized for decorating2
-
carrot (approx. 135 g), cut into pieces1
-
shredded coconut120 g
-
orange zest only, no white pith (optional)1
-
psyllium husk2 tbsp
-
pitted dates (approx. 80 g)15
-
pure maple syrup140 g
-
raw cacao powder80 g
-
chia seeds30 g
-
flaxseeds (linseeds)30 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
salt¼ tsp
Chocolate icing
-
raw cacao butter250 g
-
cashews125 g
-
chia seeds40 g
-
pure maple syrup220 g
-
water110 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
77.2 mg
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
1499.2 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
27.3 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
22.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dairy free
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed chocolate lava cakes
50 λεπτ.
Best ever carrot cake
1ωρ. 35 λεπτ.
Rice pudding
50 λεπτ.
Sticky toffee puddings
1ωρ.
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2ωρ. 30 λεπτ.
Traditional Apple pie
1ωρ. 30 λεπτ.
Edna's lemon curd teacake
40 λεπτ.
Pfeffernüsse (German spice biscuits)
2ωρ. 40 λεπτ.
Custard (TM6 - 6-8 portions)
15 λεπτ.
Rhubarb crumble
45 λεπτ.
Gluten free sticky date puddings
1ωρ. 5 λεπτ.
Homemade Custard
15 λεπτ.