Pad see ew

Pad see ew

3.1 147 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

flat rice stick noodles (wide)
180 g
boiling water for soaking
peanut oil
2 tbsp
garlic cloves
4
brown onion cut into quarters
170 g
kecap manis
50 g
hoi sin sauce
60 - 80 g
soy sauce
2 tbsp
lime juice
3 tsp
carrot cut into thin slices diagonally (3 mm)
100 g
Chinese broccoli (gai lan), stalks trimmed and cut into thirds; leaves shredded and reserved
12 stalks
oil spray for greasing
eggs
3
full cream milk
2 tbsp
salt
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1528.7 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1173.1 kJ / 279.3 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of Thailand 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Palak paneer

1 Std. 15 Min

Chhole (chickpea curry)

35 Min

Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil

30 Min

Potato and mushroom gratin

2 Std. 5 Min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20 Min

Cashew basil spelt pasta (gut health)

15 Min

Filo spinach slice

55 Min

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55 Min

Lentil moussaka

3 Std. 30 Min

Melanzane parmigiana

2 Std. 5 Min

Mashed pea and corn slice

40 Min

Basmati rice in Varoma bundt tin

35 Min

Εμφάνιση όλων