Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g queijo da Ilha
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 280 g cenoura cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 600 g bacalhau demolhado e desfiado
- 250 g alho-francês cortado em rodelas finas
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 400 g batata palha
- 800 g leite
- 80 g farinha
- 10 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3809.7 kJ / 910.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 75.5 g
- Υδατάνθρακες
- 65 g
- Λιπαρά
- 39.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.6 g
- Φυτικές ίνες
- 5.1 g
- Νάτριο
- 7973.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Caril de lulas com abóbora
30 min
Polvo à lagareiro
1 godz. 30 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 menit
Empada Galega
35min
Bacalhau à Zé do Pipo
1 godz.
Feijoada de chocos
40 min
Caril de peixe e camarão
20 min
Amêijoas à Bulhão Pato
2小时 40 分钟
Bacalhau no forno com grão e crosta de broa
45 menit
Beringela recheada com atum
1 godz.
Feijoada de tamboril e camarão
30 min
Bacalhau de Natal
1 Std. 15 Min