Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g leite
- 40 g açúcar
- 20 g leite em pó
- 40 g gelatina em pó com sabor a tutti frutti
- 120 g iogurte natural
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 776.6 kJ / 185.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.8 g
- Υδατάνθρακες
- 23.4 g
- Λιπαρά
- 7.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 137.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Waffles com molho de chocolate
1 godz. 20 min
Panquecas de banana
15min
Panquecas
40 min
Quinoa
30 min
Arroz integral
55min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13 Std. 10 Min
Cozer 250 g de brócolos
20min
Iogurte líquido de stracciatella
12hod.
Saltear mistura de legumes
30 min
Panquecas de abóbora
45 min
Pão com sementes e aveia
5 Std. 30 Min
Crepes
35 Min