Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 Stück
Υλικά
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft, nach Geschmack5 - 7 Stängel
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken45 g
-
frische Ingwerwurzel in Scheiben (5 mm)20 g
-
Erdäpfel, mehlig gekocht, in Stücken300 g
-
Reis gekocht160 g
-
Salz nach Geschmack¾ - 1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Sesamsamen3 EL
-
Mohnsamen3 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
477 kJ /
114 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Resteküche
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Resteküche
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmas Semmelknödel
50 λεπτ.
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 λεπτ.
Fächerkartoffeln
1ωρ. 5 λεπτ.
Kartoffel-Sellerie-Gratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35 λεπτ.
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55 λεπτ.
Pilaw-Reis
40 λεπτ.
Paradeiskraut
35 λεπτ.
Karottensalat mit Feta und Minze
40 λεπτ.
Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian
55 λεπτ.
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 λεπτ.