Linsen-Mandel-Cracker
TM31 TM5 TM6

Linsen-Mandel-Cracker

4.2 (45 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 180 g Mandeln
  • 150 g Tellerlinsen, getrocknet
  • 40 g Sesam
  • 6 Stängel Majoran, abgezupft
  • ¾ TL Salz
  • 65 g Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
  • 150 g Wasser
  • grobes Salz zum Bestreuen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1728 kJ / 413 kcal
Πρωτεΐνη
13 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων