Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Falafel di fave e ceci

Falafel di fave e ceci
2.8 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
16 pezzi
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 180 g di fave fresche sgranate
    180 g di fave surgelate, (vedere consigli)
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaio di semi di coriandolo
  • 1 cucchiaio di semi di cumino
  • 1 spicchio di aglio
  • 80 g di cipolle in quarti
  • 10 g di prezzemolo fresco le foglioline
  • 5 g di menta fresca le foglioline
  • 240 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • 1 cucchiaino di sale fino
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • ½ - 1 cucchiaino di peperoncino secco
  • farina q.b. per infarinare
  • olio di oliva q.b. per friggere
  • 1 lime a fettine

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 12.8 g
Θερμίδες 1190 kJ / 285 kcal
Λιπαρά 13.6 g
Υδατάνθρακες 27.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegetariano 15 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peperoni imbottiti alla napoletana

4.6(39)

45 Min

Sformatini di patate e funghi (vegan)

4.1(77)

1 Std. 10 Min

Cavolfiori gratinati

4.6(471)

50 Min

Zuppa di legumi vegetariana

4.7(112)

40 Min

Knodel di spinaci in salsa di pomodoro

4.7(57)

1 Std.

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

4.6(171)

1 Std.

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

4.5(61)

30 Min

Minestra di cereali e verdure invernali

4.6(104)

50 Min

Lasagne al ragù di lenticchie (vegan)

4.7(55)

2 Std. 20 Min

Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero

4.0(5)

1 Std. 20 Min

Polenta con ragù di tofu (vegan)

4.3(56)

1 Std. 30 Min

Burger di fagioli e feta

4.3(205)

1 Std. 35 Min

 Εμφάνιση όλων