Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 ząbki czosnku
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 25 g koncentratu pomidorowego
- 30 g brązowego cukru
- 20 g sosu sojowego
- 20 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)
- 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 7-8 cm kawałki
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 904.3 kJ / 216 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30 g
- Υδατάνθρακες
- 15.3 g
- Λιπαρά
- 3.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 486 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Soczysty filet z indyka na kanapki
16h
Schab z Varomy
3h 40min
Pieczeń rzymska
1h 25 min
Pieczona szynka (kulka)
50j
Rolada z karkówki z grzybami
2 godz. 35 min
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1 godz. 40 min
Bigos podhalański
1 godz. 40 min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20 min
Klops z papryką i jajkiem
1 godz. 40 min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13 godz. 20 min
Bigos
1h 30 min
Bigos staropolski
1h 35 min