G´schwindes Kürbisrisotto

4.6 5.9K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
60 g
Hokkaidokürbis in Stücken
250 g
Zwiebeln halbiert
80 - 100 g
Risottoreis Arborio
125 g
Weißwein
90 g
Wasser
280 g
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht nach Geschmack
2 - 3 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Butter in Stücken
20 g
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 429 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 2165 kJ / 517 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 69 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Best of 2017 24 Συνταγές
Αυστρία

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Συνταγές
Αυστρία

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 Συνταγές
Αυστρία

Küchenheld 10 Συνταγές
Αυστρία

Ruck Zuck 12 Συνταγές
Γερμανία

Ruck Zuck 12 Συνταγές
Αυστρία

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Συνταγές
Αυστρία

TOP 10 Maximal 10 Zutaten 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse

35 Min

Spaghettitorte

45 Min

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

40 Min

Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen

40 Min

Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce

30 Min

Asiatisches Hühnerfrikassee

50 Min

Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch

40 Min

Tortellini-Spinat-Auflauf

1 Std.

Tomaten-Champignon-Pasta

25 Min

Lasagne mit Ricotta

1 Std. 30 Min

Tomaten-Risotto

35 Min

Pasta all´arrabiata

30 Min

Εμφάνιση όλων