Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Acai-smoothie miska
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
30 gramů mandlí
-
150 gramů mražených malin
-
40 gramů kokosového mléka, případně trochu navíc40 gramů mandlového mléka případně trochu navíc
-
2 polévkové lžíce acai, sušeného, mletého
-
2 kusy datlí, bez pecek (viz tipy)
-
1 ½ banánu napůl
-
1 čajová lžička javorového sirupu1 čajová lžička medu
-
1 polévková lžíce chia semínek
-
2 polévkové lžíce goji, sušeného
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1495 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
16.5 g
Φυτικές ίνες
14.7 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Superfood
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 λεπτ.
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2ωρ. 25 λεπτ.
Borůvkový džem
45 λεπτ.
Košíčky se slaninou a párky
35 λεπτ.
Caprese omeleta
30 λεπτ.
High protein smoothie z banánů a datlí
5 λεπτ.
Tiramisu jogurt
12ωρ.
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1ωρ.
Low carb snídaňová frittata
40 λεπτ.
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 λεπτ.
Červené smoothie s cornflakes
5 λεπτ.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12ωρ. 15 λεπτ.