Συσκευές & Αξεσουάρ
Rychlý jehněčí dansak
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
5 gramů čerstvé máty
-
5 gramů čerstvého koriandru
-
500 gramů jehněčího masa na kostky (2-3 cm)
-
2 polévkové lžíce garam masaly
-
150 gramů žluté cibule na čtvrtky
-
2 stroužky česneku
-
30 gramů rostlinného oleje plus navíc na smažení
-
200 gramů máslové dýně na kostky (2-3 cm)
-
150 gramů červené čočky propláchnuté
-
1 kostka zeleninového bujónu
-
500 gramů vody horké
-
20 gramů kari pasty (Rogan Josh nebo jiné indické středně pálivé pasty)
-
15 gramů tamarindové pasty
-
25 gramů krystalového cukru
-
½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
30 gramů citrónové šťávy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
36.9 g
Θερμίδες
2096 kJ /
501 kcal
Λιπαρά
20.8 g
Υδατάνθρακες
41.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Indie
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTrhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1ωρ. 15 λεπτ.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1ωρ.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 λεπτ.
Vepřové v mrkvi
2ωρ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 λεπτ.
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1ωρ. 20 λεπτ.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 λεπτ.
Jelení se šípkovou omáčkou
1ωρ. 20 λεπτ.
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 λεπτ.
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1ωρ. 15 λεπτ.