Lilkové rolky plněné mletým masem

Lilkové rolky plněné mletým masem

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porce

Υλικά

100 gramů sýru čedaru na kousky
240 gramů cibule napůl
4 stroužky česneku
1 chilli paprička, čerstvá na malé kousky
600 gramů hovězího masa, mletého
200 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných (červených fazolí)
1 polévková lžíce olivového oleje
500 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
1 čajová lžička oregana, sušeného
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře černého, mletého
750 gramů lilku většího

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 44.85 g

Θερμίδες 1647 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 8.82 g

Υδατάνθρακες 26.08 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recepty roku 2017 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 λεπτ.

Chilli con Carne s čokoládou

50 λεπτ.

Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží

4ωρ. 45 λεπτ.

Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou

1ωρ. 10 λεπτ.

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 λεπτ.

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

1ωρ. 15 λεπτ.

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45 λεπτ.

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

1ωρ.

Kuře v krémové hořčičné omáčce

40 λεπτ.

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1ωρ. 20 λεπτ.

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45 λεπτ.

Kuřecí frikasé s chřestem

1ωρ.

Εμφάνιση όλων