Lilkové rolky plněné mletým masem

Lilkové rolky plněné mletým masem

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porce

Υλικά

100 gramů sýru čedaru na kousky
240 gramů cibule napůl
4 stroužky česneku
1 chilli paprička, čerstvá na malé kousky
600 gramů hovězího masa, mletého
200 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných (červených fazolí)
1 polévková lžíce olivového oleje
500 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
1 čajová lžička oregana, sušeného
1 čajová lžička soli
1 špetka pepře černého, mletého
750 gramů lilku většího

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 44.85 g

Θερμίδες 1647 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 8.82 g

Υδατάνθρακες 26.08 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recepty roku 2017 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low carb lasagne

1 Std. 30 Min

Pomalu vařené chilli con carne

5 Std. 5 Min

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2 Std. 45 Min

Smažené kuře a la Kentucky

3 Std. 20 Min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50 Min

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1 Std. 15 Min

Rýže s kuřetem a žampióny

55 Min

Zelný hrnec s vepřovým masem

50 Min

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45 Min

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1 Std.

Rychlé makaróny z trouby

1 Std. 10 Min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1 Std.

Εμφάνιση όλων