Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g Dinkelkörner
- 400 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 2 TL Salz
- 2 EL Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 270 g Wasser, lauwarm
- 100 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
- 200 g Mettwurst, geräuchert, grob, in Würfeln (1 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 Scheibe
- Θερμίδες
- 745 kJ / 178 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Schwarzwurzel-Schinken-Auflauf mit Kartoffeln
1ωρ.
Zwiebel-Schinken-Quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Champignon-Schinken-Quiche
1ωρ.
Backmischung für Vollkornbrot
10 λεπτ.
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1ωρ. 10 λεπτ.
Käse-Oliven-Stangen
1 godz. 50 min
Champignonpizza
1 godz. 40 min
Pull apart Weihnachtsbaum
1 godz. 45 min
Quiche Lorraine
50 λεπτ.
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4h 30min
Nudelpizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Low Carb Laugenbrötchen
1ωρ.