Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g choquinhos limpos
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1 folha de louro
- 130 g polpa de tomate
- 150 g bacon em cubos
- 200 g cenoura cortada em rodelas
- 540 g feijão encarnado cozido escorrido
- ½ c. chá de pimentão doce
- 1 malagueta
- Salsa picada q.b. p/ polvilhar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1568 kJ / 375 kcal
- Πρωτεΐνη
- 38 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Φυτικές ίνες
- 9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Linguini com camarão e cogumelos
40min
Fricassé de pescada
1h 10min
Arroz de lulas
1h
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Gratinado de salmão e legumes
50 phút
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 Min
Empadão de atum
1h 10min
Soufflé de peixe
1h
Lasanha de atum
1h
Douradas ao vapor
40min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 phút