Brandade de sardine

Brandade de sardine

4.2 48 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de persil plat frais équeuté
    1 bouquet
  • d'échalotes coupées en deux
    35 g
  • de sardines à l'huile (115 g env. Voir "Conseil(s)")
    4 boîtes
  • de jus de citron
    30 g
  • d'eau
    400 g
  • de pommes de terre coupées en cubes
    500 g
  • de lait
    150 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 383 kcal / 1606 kJ
Πρωτεΐνη 34.3 g
Λιπαρά 16.5 g
Υδατάνθρακες 23.5 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων