Kotlety pożarskie
TM6 TM5

Kotlety pożarskie

4.7 (6.3K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 jajka
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g masła
  • 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 15 - 20 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do panierowania
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • mąka pszenna, do panierowania
  • masło klarowane, do smażenia

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
874.6 kJ / 209 kcal
Πρωτεΐνη
26.2 g
Υδατάνθρακες
3.7 g
Λιπαρά
9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Νάτριο
701.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων