Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Teig
- 350 g Mehl
- 200 g Wasser
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 25 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 Prise Zucker
Belag und Fertigstellung
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 250 g Suppengemüse (Möhre, Sellerie, Porree), in Stücken
- 30 g Butter, in Stücken
- 40 g Tomatenmark
- 100 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Crème fraîche
- 300 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 200 g Schinken, gekocht, in Streifen
- 200 g Gouda, in Streifen
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 4340 kJ / 1037 kcal
- Πρωτεΐνη
- 49 g
- Υδατάνθρακες
- 101 g
- Λιπαρά
- 49 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 25 g
- Φυτικές ίνες
- 12.4 g
- Νάτριο
- 2001 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQuark-Eiweißbrot
1h
Grünkohl-Kabanossi-Gratin
1h 25min
Mandel-Joghurt-Brot
1 godz. 20 min
Kürbis-Pizza
1h
Nudel-Möhren-Auflauf
1h
Pizza Big-Mac-Style
1h 30min
Volle Kanne Vollkorn-Brot
17 Std.
Pizza Margherita
1h 45min
Eier-Gemüse-Muffins
30 Min
Das einfachste Dinkel-Buttermilchbrot der Welt
16h 10min
Sesambrötchen (Low Carb)
45 min
Brötchen auf die Schnelle
30 Min