Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
廣東炒麵
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蝦仁60 克
-
花枝 切塊(約2公分）60 克
-
米酒20 克
-
梅花肉片60 克
-
醬油10 克
-
油麵 稍微用水沖洗後瀝乾500 克
-
油10 克
-
薑 切片10 克
-
蔥 切段(約3公分)10 克
-
紅蘿蔔 切片30 克
-
新鮮黑木耳 切絲15 克
-
秀珍菇 稍微剝散30 克
-
水100 克
-
蠔油1 大匙
-
紹興酒2 茶匙
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
青江菜 切段(約3公分)50 克
-
太白粉 先與2大匙水調勻1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
48.7 g
Θερμίδες
2310 kJ /
552 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
67.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
港澳吃吃喝喝
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
