Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado de contramuslos de pollo de corral
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
120 g de zanahoria en rodajas
-
10 g de harina
-
2 yemas de huevo cocidas
-
100 - 120 g de pimiento rojo en conserva escurrido y cortado en tiras
-
1 pastilla de caldo de ave (para 0.5 l)
-
50 g de vino blanco seco para cocinar (por ej. Al gusto®)
-
6 - 8 de contramuslos de pollo de corral sin piel y con hueso (aprox. 900-1000 g) salpimentado
-
50 - 60 g de guisantes congelados
-
100 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
30.88 g
Θερμίδες
1222 kJ /
292 kcal
Λιπαρά
16.04 g
Φυτικές ίνες
1.73 g
Υδατάνθρακες
6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Estofados
16 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlitas adobadas en salsa
35 λεπτ.
Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
40 λεπτ.
Cerdo con verduras al estilo chino
1ωρ. 20 λεπτ.
Fusilli con pollo y verduras
40 λεπτ.
Sopa de pavo y repollo
40 λεπτ.
Estofado cremoso de pavo y puerro
35 λεπτ.
Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán
1ωρ. 45 λεπτ.
Curry de lentejas con pollo
30 λεπτ.
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 λεπτ.
Pechugas de pollo en escabeche de naranja y romero
8ωρ. 35 λεπτ.
Conejo a la mostaza
50 λεπτ.
Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China
1ωρ.