Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Maionese de sésamo
- 300 g óleo
- 10 g sementes de sésamo brancas
- 1 ovo
- 15 gotas de Tabasco® vermelho
- 1 c. chá de mostarda
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de sal
Arroz
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 350 g arroz jasmine
- 35 g azeite
- 150 g couve branca cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 10 gotas de Tabasco® vermelho
- 50 g cebolo cortado em rodelas
- 500 g miolo de camarão
- 150 g espinafres baby
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3400.9 kJ / 812.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.3 g
- Υδατάνθρακες
- 53.4 g
- Λιπαρά
- 58.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 1515.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Salada de polvo
1 Std. 30 Min
Bacalhau espiritual
50min
Polvo à lagareiro
1 Std. 30 Min
Bacalhau com espinafres e cenoura
50min
Açorda de marisco
30min
Amêijoas à Bulhão Pato
2h 40 min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1h 35min
Bacalhau com grão e broa
45min
Rolo de bacalhau com broa
50min
Bacalhau de cebolada e broa
1 Std.
Bacalhau gratinado com camarão
50min
O 1º bacalhau espiritual
40min