皮卡丘咖哩飯

皮卡丘咖哩飯

5.0 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 55 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 紅蘿蔔 去皮 (15克切6片薄片,其餘切2公分塊)
    200 克
  • 綠色花椰菜 切小朵
    100 克
  • 蘋果 去皮,切塊
    100 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    250 克
  • 30 克
  • 咖哩粉
    2 茶匙
  • 短梗米 洗淨瀝乾
    250 克
  • 900 克
  • 馬鈴薯 切塊(約3公分)
    500 克
  • 日式咖哩塊 (約半盒),剝成塊狀
    100 克
  • 起士片
    2 片
  • 海苔片
    1 片

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 22 g
Θερμίδες 4711 kJ / 1127 kcal
Λιπαρά 36 g
Φυτικές ίνες 13 g
Υδατάνθρακες 186.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων