Roladki z indyka nadziewane grzybami

Name: Roladki z indyka nadziewane grzybami
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 25 g grzybów, suszonych; 400 g wody; 500 - 600 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości; pieprz czarny, mielony; 2 łyżeczki rozmarynu, świeżego; 60 g cebuli; 15 g oleju rzepakowego; 60 g czerwonej papryki; 15 g masła; ½ łyżeczki soli; 30 g śmietany, min. 30% tłuszczu; 1 czubata łyżeczka mąki pszennej; ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM; 2 liście laurowe, suszone; 3 ziarna ziela angielskiego; 6 ziaren pieprzu czarnego

4.7 (301 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ. 40 λεπτ.

Μερίδα 4 porcje

Υλικά

25 g grzybów, suszonych
400 g wody, wrzącej, do namoczenia grzybów
500 - 600 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego na 1 cm plastry (4 szt.)
pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia mięsa
2 łyżeczki rozmarynu, świeżego, tylko liście
60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
15 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do obsmażenia mięsa
60 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
15 g masła
½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
30 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 czubata łyżeczka mąki pszennej
½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
ή ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l)
2 liście laurowe, suszone
3 ziarna ziela angielskiego
6 ziaren pieprzu czarnego

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 1438.1 kJ / 343.7 kcal
Πρωτεΐνη: 31.6 g
Υδατάνθρακες: 10.2 g
Λιπαρά: 19.5 g
Κορεσμένα λιπαρά: 6.6 g
Φυτικές ίνες: 1.9 g
Νάτριο: 442.5 mg