Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g de queso manchego, en trozos
- 250 g de crema para batir (min 30% de grasa)
- 2 huevos
- 1 pizca de sal fina
- 12 - 14 rebanadas de pan de caja integral
- 250 g de jamón de pavo, rebanado
- fresas
- pepinos, con limón y sal
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1239 kJ / 295 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEnvueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Entomatadas de pollo
40 min
Avena con manzana
25 min
Sopecitos de nopal y pollo
1 godz. 10 min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 min
Avena y frutas
15 Min
Avena con plátano y miel
10min
Galletas “Levain Copy Cat”
1 godz. 20 min
Huevos duros (2 piezas)
20 min
Huevos duros (6 piezas)
20 min
Batido de yogurt y frutos rojos
5min
Jugo de betabel detox TM6
10min