Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 瓣 蒜头, 切片
- 25 克 老干妈风味豆豉
- 10 克 油
- 300 克 白花椰菜，切小朵
- 15 克 生抽
- ½ 茶匙 糖
- 白芝麻, 熟的，装饰用
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 401 kJ / 96 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.6 g
- Υδατάνθρακες
- 7.4 g
- Λιπαρά
- 5.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
