Asia-Pasta mit Garnelen

Asia-Pasta mit Garnelen

4.2 401 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Koriander ohne Stiele, und etwas mehr, abgezupft, zum Garnieren
1 Bund
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
rote Chilischoten, frisch in Stücken
1
Knoblauchzehen
2
Öl
3 EL
Garnelen, roh, geschält küchenfertig, in Stücken
400 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Tomatenmark
1 EL
Kokosmilch ungesüßt
200 g
Pfeffer
2 Prisen
Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
1 TL
Wasser zum Kochen der Nudeln
Linguine
400 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Scheiben
4
Limettensaft
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1179 mg

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 2777 kJ / 664 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 85 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 2/2016 48 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fischcurry

45 λεπτ.

Gedämpfter Kabeljau mit Speckstippe und Kartoffel-Erbsen-Püree

1ωρ.

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

30 λεπτ.

Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree

50 λεπτ.

Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch

50 λεπτ.

Golden-Fragrance Garnelen

25 λεπτ.

Gnocchi mit Walnusspesto und Lachs

40 λεπτ.

Fisch-Tacos

45 λεπτ.

Salz-Forellen mit Gemüse und Senfsauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Fisch mit Gemüse, Reis und Tomaten-Sauce

35 λεπτ.

Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing

35 λεπτ.

Reis mit Lachs und Pilzen

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων