Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula

Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula
4.7 43 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Pollo asado y salsa de hierbas
  • 4 cuartos traseros de pollo con piel
  • 1 cucharadita de sal
  • 3 dientes de ajo
  • ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (προαιρετικό πεδίο)
  • 3 - 4 tiras de piel de limón
  • 30 g de zumo de limón
  • 30 g de aceite de oliva
  • 5 g de perejil fresco
  • 10 g cilantro fresco (solo las hojas)
  • 10 g de vinagre de vino tinto
  • 60 g de chalota
Ensalada de judías blancas con pesto de rúcula
  • 25 g de queso parmesano
  • 100 g de rúcula
  • 1 diente de ajo
  • 1 pellizco de sal
  • 20 g de zumo de limón
  • 40 g de aceite de oliva
  • 30 g de granillo de almendra tostado
  • 100 g de agua
  • 800 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 55 g
Θερμίδες 2981 kJ / 712 kcal
Λιπαρά 43 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Descubre Thermomix® Sensor 229 Συνταγές
Ισπανία
Especial pollo - Vol. II 9 Συνταγές
Ισπανία
Rockstars - Betty 17 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentejas con morcilla de Burgos

4.4(128)

45 λεπτ.

Pimientos de piquillo rellenos de carne

4.7(219)

1ωρ.

Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta

4.7(204)

5ωρ.

Espirales de calabacín con boloñesa

4.4(43)

40 λεπτ.

Pollo con pimentón y crème fraîche

4.6(210)

45 λεπτ.

Ternera con salsa de ostras para dos

4.7(208)

15 λεπτ.

Hamburguesas de steak tartar para dos

4.4(11)

10 λεπτ.

Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy

4.6(71)

4ωρ.

Pastel de pollo al estilo italiano

4.2(50)

2ωρ.

Ternera picante con pimientos rojos

4.4(191)

30 λεπτ.

Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz

4.4(36)

45 λεπτ.

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4.5(54)

4ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων