Συσκευές & Αξεσουάρ
Bułki łobuza i spółki
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
Ciasto
-
100 g wody
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego
-
240 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
60 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g jogurtu naturalnego
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty bazylii, suszonej
-
1 - 2 szczypty oregano, suszonego
Nadzienie
-
45 g ketchupu łagodnego
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
200 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
50 g salami w plastrach, pokrojonego w paski
-
60 - 70 g czerwonej papryki pokrojonej w paski o dł. 2-3 cm
-
60 - 70 g żółtej papryki pokrojonej w paski o dł. 2-3 cm
-
1 jajko roztrzepane, do posmarowania bułek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1380 kJ /
329 kcal
Λιπαρά
16.9 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Υδατάνθρακες
32.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ωρ.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1ωρ. 10 λεπτ.
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2ωρ. 25 λεπτ.
Rybki w chlebowej panierce
40 λεπτ.
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 λεπτ.
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 λεπτ.
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1ωρ. 25 λεπτ.
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 λεπτ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 λεπτ.
Ciasteczka z wiśniami
1ωρ. 30 λεπτ.