Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 25 g chipsów bananowych, suszonych
- 40 g cukru trzcinowego
- ½ laski wanilii
- 40 g miodu
- 400 g mleka skondensowanego, słodzonego
- 110 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 110 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 20 g amarantusa, ekspandowanego
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 80 g żurawiny, suszonej
- Διατροφή
- ανά 1 sztukę
- Θερμίδες
- 1119.4 kJ / 267.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.1 g
- Υδατάνθρακες
- 38.1 g
- Λιπαρά
- 11.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 61.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2 Std.
Rogaliki na piątkę
2 Std. 20 Min
Mini burgery
2 Std. 40 Min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2 Std.
Paluszki serowo-szynkowe
1u. 15min
Pizza „słońce”
1 Std. 45 Min
Hot-dogowe muffiny
2 Std.
Chlebek hot dog do odrywania
1 Std. 30 Min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 Std. 20 Min
Koszyczki z prosciutto
40min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min
Sushi z krewetkami w tempurze
2 Std. 40 Min