Συσκευές & Αξεσουάρ
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Mięsne medaliony
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
800 g mięsa wieprzowego, mielonego
-
2 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu ziołowego
Sos koperkowy
-
10 g koperku, świeżego tylko liście
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g masła
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g mąki pszennej
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
26.8 g
Θερμίδες
2305 kJ /
550 kcal
Λιπαρά
40.9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DZIECI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 λεπτ.
Kotlety jagnięce, purée ziemniaczane ze szpinakiem i sos miętowy
1ωρ.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Zapiekanka ziemniaczana z białą kiełbasą
1ωρ. 30 λεπτ.
Forszmak z resztek wędlin
50 λεπτ.
Wołowina w piwie po flamandzku
1ωρ. 45 λεπτ.
Makaron udon z kurczakiem
20 λεπτ.
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Świąteczna szynka peklowana
170ωρ. 20 λεπτ.
Burger drwalski
1ωρ. 10 λεπτ.
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1ωρ.