Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

Špízy z drůbežích jater s květákovým pyré a cizrnou

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porce

Υλικά

60 gramů cibule
4 stroužky česneku
500 gramů vývaru
500 gramů drůbežích jater očištěných, nakrájených napůl
240 gramů červené cibule nakrájené na měsíčky
1 špetka pepře, černého, mletého
250 gramů květáku (cca ½ květáku), rozebraného na co nejmenší růžičky
280 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
30 gramů másla
1 čajová lžička kurkumy
2 špetku soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 36.13 g

Θερμίδες 1572 kJ / 375 kcal

Λιπαρά 14.4 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Υδατάνθρακες 26.38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TOP 11 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min.

Chilli con Carne s čokoládou

50min.

Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží

4hod. 45min.

Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou

1hod. 10min.

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45min.

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

1hod. 15min.

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45min.

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

1hod.

Kuře v krémové hořčičné omáčce

40min.

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1hod. 20min.

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

45min.

Kuřecí frikasé s chřestem

1hod.

Εμφάνιση όλων