Tomatensuppe mit Bulgur

Tomatensuppe mit Bulgur

4.6 1.7K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
130 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
30 g
Tomaten halbiert
800 g
rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
1
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Wasser
200 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Basilikum, getrocknet
1 TL
Thymian, getrocknet
½ TL
Bulgur
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 898 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Are Family! 75 Συνταγές
Γερμανία

We Are Family! 75 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping

35 λεπτ.

Dill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)

45 λεπτ.

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

50 λεπτ.

Erdäpfelcremesuppe mit Leberkäse-Croutons

35 λεπτ.

Süßkartoffel-Selleriecremesuppe

35 λεπτ.

Rindfleischsuppe mit Markklößchen

2ωρ.

Erbsen-Curry-Suppe

40 λεπτ.

Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping

40 λεπτ.

Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen

45 λεπτ.

Schneller Gemüsesuppentopf

40 λεπτ.

Möhren-Kichererbsen-Suppe

45 λεπτ.

Paprikasüppchen mit Basilikumschaum

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων