Συσκευές & Αξεσουάρ
Bobó de camarão (Brazilian Shrimp Stew)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
fresh cilantro leaves only5 sprigs
-
onion medium, cut in half1
-
garlic cloves2
-
serrano chili red, destemmed, seeds removed1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
fresh raw shrimp, peeled, deveined28 oz
-
red bell pepper diced2 oz
-
ripe tomato peeled, deseeded and diced1
-
salt divided, plus extra to season, to taste2 ½ tsp
-
fresh ground pepper2 pinches
-
cassava raw, peeled and cut into small pieces with the central fiber removed12 ½ oz
-
water28 oz
-
coconut milk7 oz
-
palm oil1 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
195 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1724 kJ /
413 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Diamond Club Favorites - Chosen and Shared by Our Members
14 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 λεπτ.
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 λεπτ.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1ωρ.
Baja-Style Fish Tacos
30 λεπτ.
Salmon kabsa
35 λεπτ.
Mixed Paella
40 λεπτ.
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 λεπτ.
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 λεπτ.
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 λεπτ.
Shrimp & Crab Linguine
25 λεπτ.
Shrimp Scampi
40 λεπτ.
Tomato Basil Pasta
45 λεπτ.