Espagueti con salsa de tomate y atún

Espagueti con salsa de tomate y atún

4.5 145 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

Espagueti

1200 g de agua
1 diente de ajo
2 hojas de laurel, secas
25 g de aceite de oliva
5 g de sal
350 g de espagueti
30 g aceite de oliva para rociar la pasta

Salsa

4 jitomates en cuartos
1 diente de ajo
1 cebolla blanca
2 chiles chipotles adobados
40 g de aceite de oliva
1 pizca de orégano
2 latas de atún en aceite o en agua, escurrida
1 cdita de sal

1 cdita de concentrado de caldo de pollo
100 g de queso parmesano rallado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2701 kJ / 643 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 79 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DE MI COCINA A TU COCINA 59 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cocción de pasta larga

25 λεπτ.

Arroz a la mexicana

50 λεπτ.

Arroz blanco con verduras

40 λεπτ.

Arroz integral con pesto de nuez y limón

45 λεπτ.

Pescado agridulce con arroz TM6

1ωρ. 5 λεπτ.

Pasta con carne molida

45 λεπτ.

Camarones picantes con ajo y tomate cherry

35 λεπτ.

Tacos de lechuga con arroz y camarón

50 λεπτ.

Arroz asiático con verduras TM6

30 λεπτ.

Pasta cremosa con pistaches

30 λεπτ.

Ramen japonés

1ωρ. 40 λεπτ.

Lasaña de berenjena

1ωρ.

Εμφάνιση όλων