Krůtí kuličky se špenátem

Krůtí kuličky se špenátem

4.6 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
250 gramů krůtího masa na kousky (2-3 cm)
100 gramů čerstvého špenátu
2 vejce
15 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
1 čajová lžička soli
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje podle potřeby

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 1318 kJ / 315 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kuličky 10 Συνταγές
Τσεχία

Na piknik a na pláž 8 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 λεπτ.

Lečo

45 λεπτ.

Korejská smažená křidélka

3ωρ. 10 λεπτ.

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 λεπτ.

Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí

1ωρ. 15 λεπτ.

Pikantní telecí kousky s paprikou

30 λεπτ.

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 λεπτ.

Rýže s kuřetem a žampióny

55 λεπτ.

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2ωρ. 45 λεπτ.

Plněné papriky s rajskou omáčkou

1ωρ. 30 λεπτ.

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30 λεπτ.

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

4ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων