Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
P/ ralar
- 30 g queijo parmesão
Recheio
- 6 vianinhas
- 30 g azeitonas pretas s/ caroço
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 50 g chouriço s/ pele
- 10 g salsa
- 40 g manteiga
- 300 g carne de vaca picada
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 80 g cebola
- 30 g azeite
- 200 g tomate em pedaços
- 1 folha de louro
- 10 g cebolinho picado
- ½ c. chá de sal
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 0 kJ / 420 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 31 g
- Λιπαρά
- 24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tosta de frango e abacate
30min
Croissants
2 Std.
Batatas "fritas" saudáveis
40 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Migas com pimentos padrón
30min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Rolinhos de piza
1h 45min
Brownie de chocolate e cenoura
45min
Pãezinhos de iogurte e fruta
1óra 50p
Bruschettas de tomate e ricota
25min
Bolachas de Parmesão e ervas
1h 35min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min