Clams marinières
TM5 TM6

Clams marinières

4.5 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g onion
  • 1 - 2 garlic cloves
  • 50 g extra virgin olive oil
  • 1000 g clams
  • 1 pinch paprika, ground
  • 50 g white wine
  • 150 g fish broth
    ή 150 g water with 1 tsp of salt
  • 2 tsp fresh parsley, chopped, only the leaves
  • 1 tsp breadcrumbs
  • ½ tsp salt (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
980 kJ / 235 kcal
Πρωτεΐνη
15.85 g
Υδατάνθρακες
9.08 g
Λιπαρά
14.98 g
Φυτικές ίνες
0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων