Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g water (for steaming)
- 3 eggs, with shells
- 600 g potatoes, cut into small cubes
- 150 g carrots, diced
- 100 g green peas, canned
- 100 g flat green beans, sliced
- ½ tsp salt, to taste
- 200 g canned tuna in oil
- 300 g mayonnaise
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2269 kJ / 543 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.36 g
- Υδατάνθρακες
- 19.7 g
- Λιπαρά
- 44.73 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Baked spinach and eggs
40min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 menit
Coleslaw
10 menit
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50min
Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce
Καμία βαθμολογία
Tuna mousse
10 menit
Stewed vegetables
45min
Russian beetroot salad
1j 10 menit
Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)
35 menit
Pink Barley Tabbouleh with Pistachios
40min
Vegetable potato salad with chicken
1j 15 menit
Chicken galantine with dill yoghurt
3 Std. 25 Min